【ASRock 華擎】E3V5 WS 1151主機板
我每次去電腦、3C特賣會，都看到大家好瘋狂的搶購電腦、3C商品，好像完全都不用錢似的
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商品網址
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【ASRock 華擎】E3V5 WS 1151主機板
個人信貸
商品訊息簡述
:
主機板記憶體插槽 DDR4*4
主機板規格 Micro-ATX
主機板記憶體Max 64G
主機板記憶體Max 16G
主機板處理器插槽 LGA 1155
主機板IDE介面 ATA66
主機板網路喚醒 網路喚醒
主機板內建網路 IntelR i219
主機板內建音效 Realtek ALC892 7.1聲道
主機板內建網路 Realtek 8111E
主機板SATA介面 SATA III *6
主機板PCI-E插槽 PCIe 3.0/2.0 x16*2
主機板保固期限 三年
主機板PCI-E 1X插槽 PCIE 1X * 3
主機板PCI-E 16X插槽 PCIE 16X*2
主機板內接插座 1 x LPC/TPM 接針
主機板內接插座 1個24-pin ATX主電源插座
主機板背板 I/O 埠 4 x USB 3.0
主機板背板 I/O 埠 1 x PS/2 鍵盤埠
主機板內接插座 1個電源 LED 接針
主機板內接插座 1個USB 3.0/2.0插座
主機板硬體監控 CPU 靜音風扇
主機板支援作業系統 Microsoft Windows 7
主機板相關配件 2 x Serial ATA 3.0Gb/s cables
主機板內接插座 1個前端音源插座
主機板背板 I/O 埠 2 x USB 2.0/1.1
主機板內接插座 1個4-pin ATX 12V電源插座
主機板硬體監控 電壓實時監控
主機板相關配件 I/O 擋板
主機板內接插座 1個Chassis Fan 連接埠 (4-pin)
主機板相關配件 使用者手冊
主機板硬體監控 CPU 風扇轉速計
主機板內接插座 1個CPU風扇插座
主機板內接插座 1個S/PDIF輸出插座
主機板支援作業系統 Win 8
主機板電容 全固態電容
主機板背板 I/O 埠 1 x PS/2 滑鼠埠
主機板內接插座 1個電腦機殼開啟偵測插座
主機板內接插座 2個USB 2.0 針狀接頭
主機板硬體監控 CPU過溫警告
主機板音效支援 支援2/4/5.1/7.1聲道
主機板相關配件 支援光碟
主機板BIOS 32Mb AMI UEFI Legal BIOS
主機板背板 I/O 埠 HD音效插孔:音效輸入/前置喇叭/麥克風
主機板硬體監控 機箱風扇轉速計
主機板硬體監控 機箱溫度檢測
| 保固期 | 3年保固期 |
|---|
商品訊息功能
:
- 品號：3962443
- 伺服器等級的網路卡
- 超合金
- 支援 DDR4 ECC 記憶體
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內容來自YAHOO新聞
瑞典人長壽秘訣原來是吃這種魚
【華人健康網圖文提供／大田出版】在瑞典，鮭魚是招待重要客人的食物， 也是很適合製作簡單三明治的好材料。瑞典的鄰居挪威是全世界最大的鮭魚養殖國家， 供應全世界37％的養殖鮭魚。
瑞典人長壽秘訣原來是吃這種魚...
託鄰居的福，瑞典一年四季都很容易買到新鮮鮭魚。我在瑞典進修的時候，曾經參加過斯德哥爾摩舉行的國際學術會議。那次會議規模很大，有包括心臟內科醫師在內的約1500百名來自全世界的學者參加。會議期間的午餐和晚餐總少不了鮭魚料理。鮭魚的料理方式也多種多樣，有用鹽醃製或燻製的鮭魚、煎鮭魚和烤鮭魚等。瑞典人非常熱愛鮭魚，每年五月末到六月初洄游的野生鮭魚，在瑞典被認為是最高級的食材。
瑞典人六月分的時候開始夏季休假，很多人邀請親友吃飯，這時野生鮭魚就像夏天的滋補食品一樣是當季必須要吃的食物之一。鮭魚是著名的保長壽的抗氧化食品， 含有豐富的構成腦細胞的脂肪酸，其中ω-3脂肪酸的含量比ω-6脂肪酸多3倍。
ω-3脂肪酸是減少炎症、壞膽固醇以及心血管疾病發生危險的好脂肪酸。相反地，ω-6脂肪酸雖然是正常免疫功能所必需的物質，但攝入太多時會妨礙ω-3脂肪酸的作用，擴大炎症反應。另外，ω-6脂肪酸還會促進心血管疾病的發生和癌細胞的成長，對健康有不利影響。
ω-6和ω-3脂肪酸成對作用。ω-6和ω-3脂肪酸的比例如果高於5：1，ω-3脂肪酸就無法發揮有益效果。野生生長的動植物中ω-6和ω-3脂肪酸均衡存在，但大量使用農藥培養的植物、養殖魚類、吃人工飼料長大的家畜體內ω-6脂肪酸的比例非常高。鮭魚中ω-6和ω-3脂肪酸的比例為1：3， 可以說是真正的長壽食物。
本文出自大田出版《瑞典人為什麼都不會累？》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑞典人長壽秘訣-原來是吃這種魚-030408658.html【ASRock 華擎】E3V5 WS 1151主機板
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